当前位置：主页 > > 应季时蔬 > 排骨玉米汤 排骨玉米汤 时间：2024-08-13 22:42 人气：加载中... 作者：内详 导读： 排骨玉米汤 by 美食小编 炖 咸鲜味 初级入门 无 展开 排骨玉米汤营养.. 排骨玉米汤 by 美食小编 炖 咸鲜味 <2小时 初级入门 无 展开 排骨玉米汤营养建议 含糖量 3.78克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 建议多吃 排骨玉米汤的食材2人份 猪肋排500克 玉米1个 胡萝卜段100克 料酒10克 蒜瓣适量 盐3克 展开 排骨玉米汤的做法 1 凉水入锅，焯水去血沫 2 清水煮沸，倒入猪肋排，加料酒和蒜瓣 3 大火煮沸 4 转小火煮30分钟 5 倒入玉米和胡萝卜，小火煮20分钟 6 加盐，小火煮20分钟 成品图 上一篇:清炒蚕豆米 下一篇:夏季凉拌时蔬 相关阅读 春季时蔬杂素汤 春季时蔬杂素汤 清炒四季时蔬 清炒四季时蔬
