捷克土豆馒头
时间:2024-09-30 09:47
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作者:内详
导读:
捷克土豆馒头
by 摇钱树妈妈的厨房
蒸
咸鲜味
初级入门
土豆应该是全世界的美食,每个国家随便都能拿出几道用土豆做的特色美..
捷克土豆馒头
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
土豆应该是全世界的美食,每个国家随便都能拿出几道用土豆做的特色美食,捷克更是不例外,在这个发达的资本主义国家,旅游是它经济收入的重要来源,所以捷克的饮食习惯既欧美化也亚洲化,炸猪排、甜酸菜和馒头片、烤肉、啤酒都是日常的民族饭菜,捷克的馒头很多种类,除了基本的用面粉做的馒头外还有一种就是今天要介绍的这种了,用土豆和麸皮面粉做的土豆黑麦馒头,很有特色哦。 捷克是一个以肉食为主的国家,猪肉甚至是他们的主食,无肉不欢的吃货们听起来心里乐坏了吧,还有把肉食当主食的国家,一定要去大吃特吃,今天先不介绍肉食,今天给大家介绍捷克的馒头,好好看哦,当早餐绝对棒棒哒。
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捷克土豆馒头营养建议
-
含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
捷克土豆馒头的食材2人份
- 土豆1个
- 黑麦100克
- 盐1茶匙
- 欧芹碎1茶匙
- 肉松10克
- 胡椒碎1茶匙
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