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咸菜炒豆干

咸菜炒豆干

时间：2024-09-26 09:43 人气：加载中... 作者：内详
导读： 咸菜炒豆干 by 璐瑶20082008 炒 咸鲜味 初级入门 冬天腌制的咸菜，这个时候吃最好了，炒的时候..

咸菜炒豆干的做法

咸菜炒豆干

by 璐瑶20082008
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

冬天腌制的咸菜，这个时候吃最好了，炒的时候又加了点蘑菇来提鲜，又加了点肉丝

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咸菜炒豆干营养建议

  • 含糖量 6.09克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

咸菜炒豆干的食材2人份

  • 咸菜500克
  • 蘑菇100克
  • 豆腐干100克
  • 鸡精适量
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咸菜炒豆干的做法

1 咸菜炒豆干菜谱图解

把咸菜用清水浸泡，然后切碎

2 咸菜炒豆干菜谱图解

把蘑菇洗净切片，豆干切丝

3 咸菜炒豆干菜谱图解

油锅加入咸菜翻炒

4 咸菜炒豆干菜谱图解

然后加入蘑菇和豆干一起翻炒

5 咸菜炒豆干菜谱图解

炒一分钟之后加入适量的清水

6 咸菜炒豆干菜谱图解

用大火烧两分钟，再加入鸡金提鲜

7 咸菜炒豆干菜谱图解

盛出来即可

成品图

咸菜炒豆干的烹饪技巧

现炒现吃

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