辣椒炒腊肉
时间：2024-09-23 16:15
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作者：内详
导读：
辣椒炒腊肉
by 火镀红叶
炒
家常味
新手尝试
腊肉与这材料一块炒，美味又开胃，多吃还有美容、燃烧脂肪的作用；辣椒炒腊肉是..
辣椒炒腊肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
腊肉与这材料一块炒，美味又开胃，多吃还有美容、燃烧脂肪的作用；辣椒炒腊肉是一个湖南特色的快手菜，非常的家常，非常的美味，因为用了湘式的烟熏腊肉，那独特的香味，配着普通的辣椒一块炒，超美味，超下饭，做这上菜有个好处是不用放油，把腊肉煎出油分就可以了，省料，要是赶时间的话，更加要做这个菜，前后不过6分钟左右，省时
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辣椒炒腊肉营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣椒炒腊肉的食材2人份
- 腊肉100克
- 青辣椒2只
- 辣椒(红，尖，干)1只
- 熟芝麻3克
- 蒜10克
- 蚝油1匙
- 糖 1克
- 米酒1匙
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