披萨
时间:2024-09-16 13:46
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作者:内详
导读:
披萨
by 美食小编
烘焙
家常味
初中水平
无
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披萨营养建议
..
披萨
by 美食小编
无
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披萨营养建议
-
含糖量
11.9克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
控制少吃
-
-
减肥
尽量不吃
-
儿童
控制少吃
披萨的食材2人份
- 披萨饼适量
- 肉馅150克
- 油30毫升
- 洋葱50克
- 番茄沙司25克
- 蒜蓉辣酱20克
- 黑胡椒8克
- 盐5克
- 披萨草8克
- 水15毫升
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披萨的做法
1
1、准备披萨饼,倒油30毫升,肉馅150克翻炒,加洋葱50克,翻炒
2
2、加入番茄寿司25克,蒜蓉辣酱20克,黑胡椒粉8克,盐5克,糖5克,披萨草8克,水15毫升,炒匀
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