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肉末炒冬瓜

肉末炒冬瓜

时间:2024-09-16 13:45 人气:加载中... 作者:内详
导读: 肉末炒冬瓜 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 无 展开 肉末炒冬瓜营养..

肉末炒冬瓜的做法

肉末炒冬瓜

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

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肉末炒冬瓜营养建议

  • 含糖量 1.47
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

肉末炒冬瓜的食材2人份

  • 冬瓜300克
  • 肉末120克
  • 5克
  • 7克
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肉末炒冬瓜的做法

1 肉末炒冬瓜菜谱图解

葱末,蒜片,冬瓜去皮切片

2 肉末炒冬瓜菜谱图解

锅中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至变色

3 肉末炒冬瓜菜谱图解

倒入冬瓜片,翻炒均匀

4 肉末炒冬瓜菜谱图解

倒入水,翻炒均匀

5 肉末炒冬瓜菜谱图解

加入葱花,装盘即可

成品图

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