当前位置：主页 > > 晚餐 > 秋葵炒鸡蛋 秋葵炒鸡蛋 时间：2024-09-06 07:35 人气：加载中... 作者：内详 导读： 秋葵炒鸡蛋 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 无 展开 秋葵炒鸡蛋营养.. 秋葵炒鸡蛋 by 美食小编 炒 家常味 <15分钟 新手尝试 无 展开 秋葵炒鸡蛋营养建议 含糖量 4.62克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 秋葵炒鸡蛋的食材2人份 黄秋葵200克 鸡蛋3个 食用油5毫升 葱花5克 蒜片5克 盐3克 展开 秋葵炒鸡蛋的做法 1 秋葵切段 2 鸡蛋打散 3 清水煮沸，秋葵焯水30秒 4 倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟 5 加葱花和蒜片，翻炒均匀， 6 倒入秋葵 7 加盐，翻炒均匀 成品图 上一篇:咸肉菜饭 下一篇:糖醋藕丁 相关阅读 辣油拌菠菜 辣油拌菠菜 鸭血豆腐 鸭血豆腐
