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鸭血豆腐

鸭血豆腐

时间:2024-09-02 09:10 人气:加载中... 作者:内详
导读: 鸭血豆腐 by 美食小编 炒 咸鲜味 初级入门 无 展开 鸭血豆腐营养建议..

鸭血豆腐的做法

鸭血豆腐

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

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鸭血豆腐营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

鸭血豆腐的食材2人份

  • 豆腐150克
  • 鸭血150克
  • 葱末5克
  • 姜片5克
  • 蒜片5克
  • 蒜苗10克
  • 清水510毫升
  • 食用油5毫升
  • 郫县豆瓣酱5克
  • 生抽15克
  • 老抽5克
  • 料酒5克
  • 2克
  • 白砂糖2克
  • 水淀粉5克
  • 香油3克
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鸭血豆腐的做法

1 鸭血豆腐菜谱图解

葱末备用,姜片备用,蒜片备用

2 鸭血豆腐菜谱图解

蒜苗切段,豆腐切片,鸭血切片

3 鸭血豆腐菜谱图解

锅中倒入清水500毫升,大火煮沸倒入鸭血,焯水3分钟

4 鸭血豆腐菜谱图解

锅中倒入食用油、葱花、蒜片、姜片,大火爆香,倒入郫县豆瓣酱,翻炒出红油

5 鸭血豆腐菜谱图解

倒入清水10毫升、生抽、老抽、鸭血、豆腐、料酒、盐、白砂糖,翻炒均匀,大火煮十分钟

6 鸭血豆腐菜谱图解

倒入蒜苗,翻炒均匀,倒入水淀粉,边倒入边搅拌,倒入香油,翻炒均匀

成品图

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