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油焖茄子

油焖茄子

时间：2024-09-05 08:59 人气：加载中... 作者：内详
导读： 油焖茄子 by 美食小编 焖 咸鲜味 初中水平 无 展开 油焖茄子营养建议..

油焖茄子的做法

油焖茄子

by 美食小编
  • 焖
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初中水平

无

展开

油焖茄子营养建议

  • 含糖量 3.22克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

油焖茄子的食材2人份

  • 茄子半个
  • 食用油5毫升
  • 蒜3克
  • 洋葱5克
  • 豆豉5克
展开

油焖茄子的做法

1 油焖茄子菜谱图解

茄子切片，改花刀

2 油焖茄子菜谱图解

起锅，倒入食用油5毫升， 蒜片3克，洋葱末5克，大火爆香

3 油焖茄子菜谱图解

放入豆豉5克，翻炒均匀

4 油焖茄子菜谱图解

放入茄子，加入生抽8克，水50毫升，焖至茄子软烂

5 油焖茄子菜谱图解

出锅摆盘即可

成品图

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