豆豉土豆蒸肋排
时间：2024-09-05 08:59
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作者：内详
导读：
豆豉土豆蒸肋排
by 香儿厨房
蒸
蒜香味
新手尝试
蒸菜在最大的程度上能保持食材的原汁原味，尤其是到了夏天，选择蒸的烹饪方..
豆豉土豆蒸肋排
- 蒸
- 蒜香味
- <60分钟
- 新手尝试
蒸菜在最大的程度上能保持食材的原汁原味，尤其是到了夏天，选择蒸的烹饪方式是最好不过了。除了健康营养之外，还有就是不会再是大汗淋漓。都说骨头边上的肉是最香的，我们都喜欢啃骨头，猪肋排肉质鲜嫩，味道鲜美，下面垫一些土豆，可以中和猪肉的油腻口感，用豆豉，蒜末和泡椒提味，有荤有素好吃的不得了。
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豆豉土豆蒸肋排营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
豆豉土豆蒸肋排的食材2人份
- 猪肋排500克
- 土豆350克
- 盐3克
- 蒜末15克
- 蚝油1汤匙
- 豆豉20克
- 泡椒少许
- 生姜10克
- 小葱10克
- 水淀粉少许
- 香菜少许
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