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蔬菜泥

蔬菜泥

时间：2024-09-05 08:59 人气：加载中... 作者：内详
导读： 蔬菜泥 by 美食小编 榨汁 其它口味 新手尝试 无 展开 蔬菜泥营养建议..

蔬菜泥的做法

蔬菜泥

by 美食小编
  • 榨汁
  • 其它口味
  • <5分钟
  • 新手尝试

无

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蔬菜泥营养建议

  • 含糖量 0.77克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蔬菜泥的食材2人份

  • 菠菜200克
  • 水500毫升
  • 清水500毫升
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蔬菜泥的做法

1 蔬菜泥菜谱图解

菠菜洗净去根切段

2 蔬菜泥菜谱图解

锅内大火水煮至沸腾放入菠菜，焯熟后捞出

3 蔬菜泥菜谱图解

菠菜焯熟捞出放入破壁机打成泥状

4 蔬菜泥菜谱图解

像这样，简单好做的蔬菜泥就做好了

成品图

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