当前位置：主页 > > 晚餐 > 莲藕排骨汤 莲藕排骨汤 时间：2024-09-04 10:04 人气：加载中... 作者：内详 导读： 莲藕排骨汤 by 美食小编 煮 咸鲜味 初中水平 无 展开 莲藕排骨汤营养建议 .. 莲藕排骨汤 by 美食小编 煮 咸鲜味 <30分钟 初中水平 无 展开 莲藕排骨汤营养建议 含糖量 3.5克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 建议多吃 莲藕排骨汤的食材2人份 排骨400克 藕300克 红枣3个 枸杞2克 姜片6克 盐2克 展开 莲藕排骨汤的做法 1 姜片6克、莲藕300克切片 2 将排骨400克、小葱一根、姜片、红枣3个、枸杞2克、水500ml放入锅中，大火煮沸 3 撇去浮沫，之后小火炖半小时 4 倒入莲藕，小火炖半小时 5 放入2克盐，即可出锅 成品图 上一篇:黑胡椒烤鸡腿肉 下一篇:烤大虾 相关阅读 蟹肉煲 蟹肉煲 简易版糖醋排骨 简易版糖醋排骨
