金瓜粉蒸肉
时间:2024-09-03 15:00
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作者:内详
导读:
金瓜粉蒸肉
by 尾巴的厨房
蒸
五香味
中级掌勺
和咸烧白一样,川菜中的粉蒸肉也是三蒸九扣田席菜中的旱蒸菜。袁枚在《随园食..
金瓜粉蒸肉
- 蒸
- 五香味
- <2小时
- 中级掌勺
和咸烧白一样,川菜中的粉蒸肉也是三蒸九扣田席菜中的旱蒸菜。袁枚在《随园食单》中说粉蒸肉是“江西人菜也”,也没有说清楚来历,不过粉蒸肉广泛流行于中国南方,各地都有传统的做法,恐怕难以考证其起源。 川菜中的粉蒸肉以前都是五香味,而现在很多人会加上炒过的豆瓣,做成带辣味的家常味粉蒸肉 川菜中的粉蒸肉除了常见的“定碗”(摆好造型)的做法外还有一些变通的做法,如家庭中不定碗(不摆造型)的刨花蒸肉、不成形的肉丁蒸出来的颗子蒸肉,另外就是荷叶蒸肉和南瓜蒸肉。南瓜蒸肉不是用南瓜打底,而是用南瓜来装蒸肉。今天做的这道粉蒸肉其实就是南瓜蒸肉的做法,只是将南瓜换成了更具装饰性的金瓜,如果在金瓜上做一些雕刻,就可以成为上得厅堂的宴席菜了
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金瓜粉蒸肉营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金瓜粉蒸肉的食材2人份
- 五花肉250克
- 金瓜1个
- 大葱8克
- 生姜8克
- 花椒1克
- 红豆腐乳35克
- 红糖15克
- 生抽10克
- 精盐2克
- 醪糟汁15克
- 五香粉1克
- 蒸肉米粉30克
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