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烤红薯

烤红薯

时间：2024-09-02 09:10 人气：加载中... 作者：内详
导读： 烤红薯 by 奶茶墨墨 烤 甜味 新手尝试 很喜欢吃烤红薯，回家的路上总是在小摊上买，有时候小贩不愿意让挑，还会缺斤少两，不..

烤红薯的做法

烤红薯

by 奶茶墨墨
  • 烤
  • 甜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

很喜欢吃烤红薯，回家的路上总是在小摊上买，有时候小贩不愿意让挑，还会缺斤少两，不过为了吃到香喷喷的烤红薯，那些都是小事不计较了。现在家里电器越来越齐全，自从添了烤箱以后，能自己做的都不在外面买了，烤红薯这么简单的事，就更要自己动手了。哈哈！想吃多少烤多少，想吃红心白心大的小的，我的胃口我做主！

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烤红薯营养建议

  • 含糖量 15.54克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

烤红薯的食材2人份

  • 红薯3个
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烤红薯的做法

1 烤红薯菜谱图解

准备红薯3个

2 烤红薯菜谱图解

清洗干净

3 烤红薯菜谱图解

将红薯表皮擦干

4 烤红薯菜谱图解

放进不粘烤盘里。（如果不是不粘烤盘，最好垫上锡纸）

5 烤红薯菜谱图解

烤箱200℃中层，上下火烤40分钟到1个小时。（具体时间需要看红薯大小）

6 烤红薯菜谱图解

20分钟后，将红薯翻面。（已经开始流糖水了）

7 烤红薯菜谱图解

红薯表皮发皱，捏着手感变软就表示烤熟了

成品图

烤红薯的烹饪技巧

建议红薯不要太大，巴掌大小的比较合适
温度根据自家烤箱适当调节

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