当前位置：主页 > > 家常菜 > 泡椒炒鸡胗 泡椒炒鸡胗 时间：2024-08-31 08:41 人气：加载中... 作者：内详 导读： 泡椒炒鸡胗 by 寻找米米 炒 家常味 初级入门 简单快手下饭菜 展开 泡.. 泡椒炒鸡胗 by 寻找米米 炒 家常味 <15分钟 初级入门 简单快手下饭菜 展开 泡椒炒鸡胗营养建议 含糖量 2.8克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 泡椒炒鸡胗的食材2人份 鸡胗300克 泡椒5个 蒜2瓣 姜1块 绿豆芽200克 盐适量 料酒1勺 酱油1勺 油适量 展开 泡椒炒鸡胗的做法 1 鸡胗用盐和料酒腌制 2 绿豆芽烫熟，盛入盘中 3 鸡胗焯水备用 4 大蒜、姜片、泡椒用油炒香 5 倒入鸡胗，快速翻炒 6 加入酱油，翻炒均匀 7 盛盘 成品图 上一篇:海苔鸡肉卷 下一篇:韭菜汁鹅肝酱藕夹 相关阅读 清蒸南京盐水鸭 清蒸南京盐水鸭 牛肉炖豆角 牛肉炖豆角
