牛肉炖豆角
时间：2025-02-20 20:01
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作者：内详
导读：
牛肉炖豆角
by 石榴树2008
炖
家常味
中级掌勺
都说要补充蛋白质，牛肉就是最好的选择，这样做鲜香..
牛肉炖豆角
by 石榴树2008
都说要补充蛋白质，牛肉就是最好的选择，这样做鲜香下饭，增强免疫力。
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牛肉炖豆角营养建议
-
含糖量
3.22克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
建议多吃
牛肉炖豆角的食材2人份
- 牛肉500克
- 豆角400克
- 料酒10克
- 红烧酱油25克
- 葱少许
- 盐适量
- 姜少许
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牛肉炖豆角的做法
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牛肉炖豆角的烹饪技巧
牛肉的处理，一是浸泡出血水，再次焯水清洗，接着就是加调味料慢慢炖熟
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