韭菜汁鹅肝酱藕夹
时间：2024-08-31 08:41
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作者：内详
导读：
韭菜汁鹅肝酱藕夹
by 风味二十四节气
炒
家常味
新手尝试
鹅肝酱一直是法国最著名的美食，世界各地的人们到法国旅游的时候就..
韭菜汁鹅肝酱藕夹
- 炒
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- <10分钟
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鹅肝酱一直是法国最著名的美食，世界各地的人们到法国旅游的时候就会指定品尝，并且还会买罐装鲜肝酱带回家。 下面就来分享一下中国烹饪大师、轻喜到家阮磊老师的这道韭菜汁鹅肝酱藕夹，其很好的将韭菜、莲藕、鹅肝酱三种不同的食材融合在一起，做出了这道无论是在色泽还是在口味上都很优秀的美食。
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韭菜汁鹅肝酱藕夹营养建议
-
含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
韭菜汁鹅肝酱藕夹的食材2人份
- 鸡脯肉100克
- 藕100克
- 韭菜80克
- 鹅肝酱80克
- 虾仁80克
- 西红柿皮适量
- 面包糠适量
- 椒盐适量
- 脆皮粉适量
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韭菜汁鹅肝酱藕夹的做法
1
起锅烧热水，并且将韭菜放水里煮一分钟，之后捞出来放凉水下面冲洗
2
将冲凉之后的韭菜切碎，并且放到料理机里面打碎成汁水
3
打好的韭菜汁倒入适量的脆皮粉里搅拌均匀
4
莲藕洗干净后去皮，再切成片
5
将鹅肝酱、鸡脯肉和虾仁混合，再切成碎泥
6
再加碎泥块放入两片藕中间，做成藕夹的形状，撒上适量的脆皮粉
7
将做好的藕夹用筷子放入韭菜汁中浸透，之后起锅烧热油，放下去油炸
8
炸至酥脆之后捞出来，放旁边控油
9
锅底留少量的油，将准备好的面包糠倒入煸炒
10
撒入少量的椒盐，倒入藕夹，翻炒均匀之后就可以出锅啦
11
再配上好看的装饰搭配，一道完美的韭菜汁鹅肝酱藕夹就做好啦！
成品图
韭菜汁鹅肝酱藕夹的烹饪技巧
放在家宴上，绝对很吸引人，韭菜汁和藕的搭配，你想不想感受一下？这道菜也是轻喜到家阮磊老师自创的菜品，在国际菜品研发大会上获得不少国内外大厨的好评，自己在家也可以学习一下哦！
图片来源于轻喜国际家政大学，喜欢的话可以关注点赞哦！
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