火锅鱼
时间:2024-08-26 23:11
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作者:内详
导读:
火锅鱼
by 美食小编
煮
香辣味
初级入门
无
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火锅鱼营养建议
..
火锅鱼
by 美食小编
无
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火锅鱼营养建议
-
含糖量
1.61克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
控制少吃
火锅鱼的食材2人份
- 鱼肉500克
- 黄豆芽150克
- 姜8克
- 蒜5克
- 香菜10克
- 葱花5克
- 食用油20毫升
- 干辣椒15克
- 干花椒1克
- 老干妈20克
- 底料100克
- 白胡椒1克
- 鸡粉2克
- 盐2克
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火锅鱼的做法
1
2
锅中倒油,干辣椒,干花椒,姜丝,蒜片,老干妈,秘制底料,炒化底料
3
加入温水,大火煮沸,加入黄豆芽,白胡椒粉,鸡粉,盐,搅拌均匀,大火煮沸
4
5
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