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尖椒辣炒鸡丝

尖椒辣炒鸡丝

时间:2024-08-26 23:09 人气:加载中... 作者:内详
导读: 尖椒辣炒鸡丝 by 草莓茶 炒 家常味 新手尝试 煲汤的鸡肉大家都是不喜欢吃的,因为肉质发柴而且没什么味道,以前都是扔掉,但..

尖椒辣炒鸡丝的做法

尖椒辣炒鸡丝

by 草莓茶
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

煲汤的鸡肉大家都是不喜欢吃的,因为肉质发柴而且没什么味道,以前都是扔掉,但是觉得浪费了,现在我都是再加工一下加点味道,这样会好吃很多,一般都不会剩下了,老公说这样炒味道还不错的呢,加入了尖椒,开胃又清爽的。

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尖椒辣炒鸡丝营养建议

  • 含糖量 2.31
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

尖椒辣炒鸡丝的食材2人份

  • 鸡肉200克
  • 尖椒200克
  • 2汤匙
  • 1汤匙
  • 大蒜2粒
  • 鸡精0.5汤匙
  • 生抽1汤匙
  • 香辣咸菜50克
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尖椒辣炒鸡丝的做法

1 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

煲汤后的鸡肉一块,沥干水分晾凉

2 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

尖椒去籽切丝

3 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

把鸡肉撕成细丝

4 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

准备适量香辣咸菜

5 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

锅中热油爆香蒜米

6 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

把辣咸菜放入炒香

7 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

把鸡丝放入翻炒香

8 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

加入尖椒翻炒

9 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

待尖椒炒至断生加适量鸡精

10 尖椒辣炒鸡丝菜谱图解

淋适量生抽翻炒均匀即可

成品图

尖椒辣炒鸡丝的烹饪技巧

香辣咸味有咸味的,所以不用再放盐了

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