土豆午餐肉饼
时间：2024-08-25 07:45
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作者：内详
导读：
土豆午餐肉饼
by 嘟嘟小花牛
煎
咸鲜味
初中水平
花牛想这个肉饼小朋友一定会喜欢吃，土豆加上美味香香的午餐肉。妈妈们可以..
土豆午餐肉饼
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
花牛想这个肉饼小朋友一定会喜欢吃，土豆加上美味香香的午餐肉。妈妈们可以在肉饼中加上胡萝卜和其它蔬菜，让土豆饼更营养可口。黑胡椒是为了提香的，小朋友的肉饼中要少加一些。
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土豆午餐肉饼营养建议
-
含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豆午餐肉饼的食材2人份
- 小土豆8个
- 午餐肉1/4块
- 鸡蛋2个
- 洋葱1/4个
- 食盐1/2小匙
- 黑胡椒少许
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