西红柿鸡蛋面
时间：2024-08-25 07:45
人气：加载中...
作者：内详
导读：
西红柿鸡蛋面
by 美食小编
煮
家常味
初级入门
无
展开
西红柿鸡蛋面营养建议
..
西红柿鸡蛋面
by 美食小编
无
展开
西红柿鸡蛋面营养建议
-
含糖量
22.96克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
西红柿鸡蛋面的食材2人份
- 宽面条1斤
- 鸡蛋3个
- 西红柿2个
- 油菜适量
- 蒜50克
- 食盐8克
- 食用油适量
- 酱油10克
- 冷水200毫升
- 醋1勺
展开
西红柿鸡蛋面的做法
1
2
3
4
油热后倒入鸡蛋液，放入西红柿，倒入酱油10克，翻炒均匀
5
宽面条一斤下锅，加入冷水200毫升，放入菠菜搅匀，捞出
6
加入炒好的西红柿鸡蛋，放入盐3克，加一勺醋，搅拌均匀即可
相关阅读
-
肉末蒸蛋
-
酱焖嘎鱼
