当前位置：主页 > > 晚餐 > 清炒虾仁 清炒虾仁 时间：2024-08-24 06:58 人气：加载中... 作者：内详 导读： 清炒虾仁 by 美食小编 炒 咸鲜味 新手尝试 无 展开 清炒虾仁营养建议.. 清炒虾仁 by 美食小编 炒 咸鲜味 <15分钟 新手尝试 无 展开 清炒虾仁营养建议 含糖量 0.63克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 清炒虾仁的食材2人份 虾仁200克 胡萝卜20克 黄瓜20克 姜丝适量 蒜末适量 盐4克 料酒10克 食用油8毫升 展开 清炒虾仁的做法 1 虾仁加盐、料酒，食用油，腌制30分钟 2 清水煮沸，胡萝卜和黄瓜焯水30秒 3 虾仁焯水30秒 4 倒入食用油，放入姜丝，大火爆香 5 倒入食材 6 加盐、料酒，翻炒均匀 7 放入葱末，翻炒出锅 成品图 上一篇:香煎羊排 下一篇:微波炉腊肠奶酪焗饭 相关阅读 简易版糖醋排骨 简易版糖醋排骨 豉汁蒸塘鲺鱼 豉汁蒸塘鲺鱼
