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清炒西芹杏鲍菇

清炒西芹杏鲍菇

时间：2025-04-12 11:40 人气：加载中... 作者：内详
导读： 清炒西芹杏鲍菇 by 七九星星 炒 家常味 新手尝试 早上起床煮好粥，没啥下粥菜，清理清理冰箱，把剩下的两根西芹和一个杏鲍菇..

清炒西芹杏鲍菇的做法

清炒西芹杏鲍菇

by 七九星星
  • 炒
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

早上起床煮好粥，没啥下粥菜，清理清理冰箱，把剩下的两根西芹和一个杏鲍菇炒了，还不错！

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清炒西芹杏鲍菇营养建议

  • 含糖量 3.01克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

清炒西芹杏鲍菇的食材2人份

  • 西芹2根
  • 杏鲍菇1个
  • 盐1小勺
  • 料酒2小勺
  • 油30毫升
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清炒西芹杏鲍菇的做法

1 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

将西芹洗净，切成细条状

2 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

放入大碗中，倒入开水烫2分钟后捞出，控水

3 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

杏鲍菇洗净，切成条状

4 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

炒锅中加入适量油，烧热，下入杏鲍菇条翻炒

5 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

倒入少许料酒，继续翻炒一下

6 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

然后下入西芹条，翻炒至食材全部断生

7 清炒西芹杏鲍菇菜谱图解

最后加入盐调味即可

成品图

清炒西芹杏鲍菇的烹饪技巧

西芹不一定用开水烫，也可以放入开水锅中，大火焯烫50秒

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