素炒秀珍菇
时间：2025-04-12 11:36
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作者：内详
导读：
素炒秀珍菇
by 松鼠鱼77
炒
家常味
新手尝试
秀珍菇味道极为鲜美。脂肪、淀粉含量很少，蛋白质含量却很高，所以即便你吃上..
素炒秀珍菇
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
秀珍菇味道极为鲜美。脂肪、淀粉含量很少，蛋白质含量却很高，所以即便你吃上一锅也不会发胖。同时又因为它独特的鲜美味道被称为“味精菇”，所以它可以不放味精、鸡精的，简单一炒就很美味。
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素炒秀珍菇营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素炒秀珍菇的食材2人份
- 秀珍菇300克
- 胡萝卜半根
- 葱适量
- 蒜2粒
- 生抽2勺
- 白糖适量
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