凉拌厥根粉
时间：2025-03-28 06:46
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作者：内详
导读：
凉拌厥根粉
by 飘雪的季节(来自腾讯....)
拌
香辣味
初级入门
喜欢厥根粉，因为它爽滑的口感。炎炎夏季到来之时，凉拌..
凉拌厥根粉
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
喜欢厥根粉，因为它爽滑的口感。炎炎夏季到来之时，凉拌厥根粉已经成为许多家庭的座上客，凉拌厥根粉的方式、方法有很多，但不论是哪一种，都会给人带来凉爽的感觉。
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凉拌厥根粉营养建议
-
含糖量 17.29克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌厥根粉的食材2人份
- 蕨根粉8克
- 黄瓜20克
- 蒜4瓣
- 盐1.5克
- 白糖2克
- 生抽6克
- 香醋6克
- 香油3克
- 味精1克
- 食用油4克
- 干辣椒2克
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