香辣西芹鱿鱼圈
时间：2024-12-17 11:01
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作者：内详
导读：
香辣西芹鱿鱼圈
by 归家小厨
炒
香辣味
初级入门
香辣西芹炒鱿鱼，营养丰富，对骨骼发育十分有益，经常..
香辣西芹鱿鱼圈
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
香辣西芹炒鱿鱼，营养丰富，对骨骼发育十分有益，经常食用可预防贫血。
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香辣西芹鱿鱼圈营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香辣西芹鱿鱼圈的食材2人份
- 鱿鱼圈200克
- 西芹1颗
- 洋葱1/3个
- 小葱1根
- 独蒜2头
- 油6克
- 盐6克
- 料酒5毫升
- 生抽5毫升
- 蚝油5毫升
- 花椒粉1克
- 小龙虾调料20毫升
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