凉拌鸡丝
时间：2024-12-14 08:52
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作者：内详
导读：
凉拌鸡丝
by sunshine沐
煮
香辣味
新手尝试
最近在减肥，要吃的清淡，自己做道凉拌鸡丝，可以..
凉拌鸡丝
by sunshine沐
最近在减肥，要吃的清淡，自己做道凉拌鸡丝，可以控制少油少盐。
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凉拌鸡丝营养建议
-
含糖量
2.8克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
控制少吃
凉拌鸡丝的食材2人份
- 鸡胸脯肉一块
- 黄瓜半根
- 小葱1根
- 蒜3个
- 小米椒2个
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凉拌鸡丝的做法
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调料：生抽、醋、老干妈各一小勺、蒜3个、小米辣2个
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