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炒酸爽大头菜

炒酸爽大头菜

时间：2024-12-14 08:52 人气：加载中... 作者：内详
导读： 炒酸爽大头菜 by 暮色影子 炒 酸甜味 初级入门 最近胃口不好，想吃清淡口味下饭菜。大头菜东北的叫法，..

炒酸爽大头菜的做法

炒酸爽大头菜

by 暮色影子
  • 炒
  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

最近胃口不好，想吃清淡口味下饭菜。大头菜东北的叫法，有叫包菜的，搭配西红柿炒一起酸爽可口很下饭。

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炒酸爽大头菜营养建议

  • 含糖量 2.59克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炒酸爽大头菜的食材2人份

  • 苤蓝半个
  • 西红柿适量
  • 植物油一勺
  • 盐适量
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炒酸爽大头菜的做法

1 炒酸爽大头菜菜谱图解

洗干净菜备用

2 炒酸爽大头菜菜谱图解

西红柿切块备用

3 炒酸爽大头菜菜谱图解

热油下锅炒菜

4 炒酸爽大头菜菜谱图解

菜要小火炒，菜蔫了就加盐翻炒出锅

成品图

炒酸爽大头菜的烹饪技巧

小火炒菜免得糊，影响口感

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