白千层不仅能吃火锅,还可以拌凉菜哦!
时间:2024-12-04 16:08
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作者:内详
导读:
白千层不仅能吃火锅,还可以拌凉菜哦!
by 豆妈maomao
拌
家常味
新手尝试
白千层开水焯15秒,..

白千层不仅能吃火锅,还可以拌凉菜哦!
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
白千层开水焯15秒,口感脆爽,拌黄瓜好吃的不要不要的
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白千层不仅能吃火锅,还可以拌凉菜哦!营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
白千层不仅能吃火锅,还可以拌凉菜哦!的食材2人份
- 白千层500克
- 黄瓜1根
- 蒜3瓣
- 精盐5克
- 五香粉3克
- 鸡粉3克
- 白糖3克
- 生抽1勺
- 香醋1勺
- 熟油适量
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