黑麦面杂粮馒头
时间：2024-11-24 21:51
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作者：内详
导读：
黑麦面杂粮馒头
by 归途2011
蒸
家常味
中级掌勺
黑麦荞麦杂粮馒头，是减重期间的人群较为合适的主食选择。
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黑麦面杂粮馒头
by 归途2011
黑麦荞麦杂粮馒头，是减重期间的人群较为合适的主食选择。
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黑麦面杂粮馒头营养建议
-
含糖量
8.61克
高血糖
控制少吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
建议多吃
黑麦面杂粮馒头的食材2人份
- 黑麦面粉500克
- 苦荞麦粉500克
- 燕麦片1把
- 安琪酵母适量
- 清水适量
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