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大萝卜炖土豆

大萝卜炖土豆

时间：2024-11-24 21:51 人气：加载中... 作者：内详
导读： 大萝卜炖土豆 by 夏有乔木雅望天堂2000 炖 咸鲜味 初级入门 冬天吃大萝卜最好了。 展开 ..

大萝卜炖土豆的做法

大萝卜炖土豆

by 夏有乔木雅望天堂2000
  • 炖
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

冬天吃大萝卜最好了。

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大萝卜炖土豆营养建议

  • 含糖量 8.05克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

大萝卜炖土豆的食材2人份

  • 大萝卜200克
  • 土豆200克
  • 盐一小勺
  • 鸡精一小勺
  • 十三香半小勺
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大萝卜炖土豆的做法

1 大萝卜炖土豆菜谱图解

大萝卜洗净，切块备用

2 大萝卜炖土豆菜谱图解

土豆去皮洗净，切块备用

3 大萝卜炖土豆菜谱图解

蒜切末备用

4 大萝卜炖土豆菜谱图解

葱切末备用

5 大萝卜炖土豆菜谱图解

锅烧热，放入食用油，爆香葱花和蒜末

6 大萝卜炖土豆菜谱图解

放入土豆和萝卜翻炒五分钟

7 大萝卜炖土豆菜谱图解

加入清水末过土豆炖二十分钟

8 大萝卜炖土豆菜谱图解

加入一小勺鸡精

9 大萝卜炖土豆菜谱图解

一小勺葱花

10 大萝卜炖土豆菜谱图解

一小勺盐

11 大萝卜炖土豆菜谱图解

做好的土豆炖萝卜

成品图

大萝卜炖土豆的烹饪技巧

土豆和大萝卜炒五分钟，在添加末过土豆炖二十分钟，加入鸡精，盐，葱花即可

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