鸟巢鸡蛋饼
时间：2024-11-09 20:14
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作者：内详
导读：
鸟巢鸡蛋饼
by 青水zy
煎
家常味
初级入门
营养美味！做法非常简单，10分钟搞定早餐。喜欢吃的蔬菜都可以做材料。可以加..
鸟巢鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
营养美味！做法非常简单，10分钟搞定早餐。喜欢吃的蔬菜都可以做材料。可以加入火腿或香肠营养会更加丰富。
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鸟巢鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
鸟巢鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 土豆1个
- 胡萝卜半个
- 藕半个
- 面粉少许
- 精盐适量
- 糖少许
- 胡椒粉少许
- 葱花适量
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