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蒜泥鸡蛋

蒜泥鸡蛋

时间：2024-10-26 17:02 人气：加载中... 作者：内详
导读： 蒜泥鸡蛋 by 搬个凳子看戏08 炸 蒜香味 中级掌勺 做一道非常简单的菜，早上搭配粥吃的 展开 ..

蒜泥鸡蛋的做法

蒜泥鸡蛋

by 搬个凳子看戏08
  • 炸
  • 蒜香味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

做一道非常简单的菜，早上搭配粥吃的

展开

蒜泥鸡蛋营养建议

  • 含糖量 3.01克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜泥鸡蛋的食材2人份

  • 鸡蛋5个
  • 蒜泥20克
  • 生抽3克
  • 盐2克
展开

蒜泥鸡蛋的做法

1 蒜泥鸡蛋菜谱图解

材料准备好

2 蒜泥鸡蛋菜谱图解

蒜去皮

3 蒜泥鸡蛋菜谱图解

搅拌成泥

4 蒜泥鸡蛋菜谱图解

鸡蛋煮熟去壳

5 蒜泥鸡蛋菜谱图解

蒜泥

6 蒜泥鸡蛋菜谱图解

另入生抽

7 蒜泥鸡蛋菜谱图解

香醋

8 蒜泥鸡蛋菜谱图解

香油盐及水

9 蒜泥鸡蛋菜谱图解

搅拌好泼在切好的鸡蛋上

10 蒜泥鸡蛋菜谱图解

搅拌均匀

成品图

蒜泥鸡蛋的烹饪技巧

非常简单的一道早餐菜

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