五分钟早餐，培根煎蛋三明治
时间：2024-08-10 15:13
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作者：内详
导读：
五分钟早餐，培根煎蛋三明治
by 白茶home
其它工艺
咸鲜味
新手尝试
最近天气实在是太冷了，每天闹钟响了都不想起床。再..
五分钟早餐，培根煎蛋三明治
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
最近天气实在是太冷了，每天闹钟响了都不想起床。再加上又要送宝宝上课。这个时候，你就需要一个快手早餐，营养均衡，让你一天保持元气满满！
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五分钟早餐，培根煎蛋三明治营养建议
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含糖量 13.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
五分钟早餐，培根煎蛋三明治的食材2人份
- 吐司2片
- 培根2片
- 鸡蛋1个
- 黑胡椒粉适量
- 盐0.5克
- 草莓2个
- 无花果1个
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