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水煮豆腐片

水煮豆腐片

时间：2024-10-21 10:47 人气：加载中... 作者：内详
导读： 水煮豆腐片 by 搬个凳子看戏08 煮 香辣味 初中水平 自己做的豆腐，最近又在网上看到这个道非常想试试 展开 ..

水煮豆腐片的做法

水煮豆腐片

by 搬个凳子看戏08
  • 煮
  • 香辣味
  • <60分钟
  • 初中水平

自己做的豆腐，最近又在网上看到这个道非常想试试

展开

水煮豆腐片营养建议

  • 含糖量 3.71克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

水煮豆腐片的食材2人份

  • 豆腐400克
  • 蒜苔50克
  • 豆芽100克
  • 蒜泥10克
  • 干辣椒5克
  • 豆瓣辣酱3勺子
  • 食用油适量
  • 香葱适量
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水煮豆腐片的做法

1 水煮豆腐片菜谱图解

豆芽放水里煮

2 水煮豆腐片菜谱图解

豆腐 切成长条放锅里煎

3 水煮豆腐片菜谱图解

煎两面金黄

4 水煮豆腐片菜谱图解

烫好的豆芽放盘里

5 水煮豆腐片菜谱图解

锅里加油加入豆瓣

6 水煮豆腐片菜谱图解

炒出红油然后加入蒜苗炒

7 水煮豆腐片菜谱图解

大火翻炒一会

8 水煮豆腐片菜谱图解

然后加入水

9 水煮豆腐片菜谱图解

水开后加入好的豆腐

10 水煮豆腐片菜谱图解

豆腐加入后炖10分钟炖至豆腐入味

11 水煮豆腐片菜谱图解

豆腐入味后加把菜装到盘里

12 水煮豆腐片菜谱图解

然后加入一半蒜粒

13 水煮豆腐片菜谱图解

锅里在加入油加入蒜泥及干辣椒炸香

14 水煮豆腐片菜谱图解

摆好看点

15 水煮豆腐片菜谱图解

然后泼在做好的豆腐上

16 水煮豆腐片菜谱图解

在撒点小葱

17 水煮豆腐片菜谱图解

吃的时候拌匀

成品图

水煮豆腐片的烹饪技巧

自己在家做，如果不爱吃辣可以少放点

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