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炒合菜

炒合菜

时间：2024-08-10 15:18 人气：加载中... 作者：内详
导读： 炒合菜 by 多味小厨房 炒 家常味 新手尝试 很简单的一款家常小炒好吃又下饭赶紧试试吧 展开 ..

炒合菜的做法

炒合菜

by 多味小厨房
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

很简单的一款家常小炒好吃又下饭赶紧试试吧

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炒合菜营养建议

  • 含糖量 13.02克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

炒合菜的食材2人份

  • 鸡蛋适量
  • 豆芽适量
  • 韭菜适量
  • 粉条适量
  • 细香葱适量
  • 生抽两勺
  • 蚝油一勺
  • 食盐适量
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炒合菜的做法

1 炒合菜菜谱图解

准备鸡蛋，韭菜，豆芽，粉条，葱花

2 炒合菜菜谱图解

豆芽焯水两分钟备用

3 炒合菜菜谱图解

鸡蛋煎定型备用

4 炒合菜菜谱图解

葱花爆香

5 炒合菜菜谱图解

加入豆芽翻炒均匀，加入两勺生抽一勺蚝油，翻炒均匀

6 炒合菜菜谱图解

加入粉条，将粉条煮软，加入鸡蛋

7 炒合菜菜谱图解

加入韭菜

8 炒合菜菜谱图解

加入盐，翻炒至韭菜变色出锅

成品图

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