凉拌海蜇丝
时间：2024-10-15 10:24
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作者：内详
导读：
凉拌海蜇丝
by 1粗茶淡饭1
拌
酸甜味
新手尝试
一到夏天就不想进厨房炒菜，总希望越简单越好，于是，凉拌菜便是最好的选择..
凉拌海蜇丝
- 拌
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
一到夏天就不想进厨房炒菜，总希望越简单越好，于是，凉拌菜便是最好的选择。 今天做的这道小凉菜非常简单，海蜇头的口感Q弹爽脆，味道酸甜开胃，也特别下饭。
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凉拌海蜇丝营养建议
-
含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌海蜇丝的食材2人份
- 海蜇头200克
- 盐2克
- 味极鲜酱油5克
- 醋适量
- 糖3克
- 葱花2克
- 芝麻油3克
- 花椒油2克
- 熟白芝麻3克
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