帮购美食网

请输入关键字词
当前位置：主页 > > 晚餐 >

开胃麻汁凉面

开胃麻汁凉面

时间：2024-10-05 20:09 人气：加载中... 作者：内详
导读： 开胃麻汁凉面 by 香颜 拌 其它口味 新手尝试 麻汁面，夏季最受宠的面食之一，清凉爽口又开胃！ 展开 ..

开胃麻汁凉面的做法

开胃麻汁凉面

by 香颜
  • 拌
  • 其它口味
  • <15分钟
  • 新手尝试

麻汁面，夏季最受宠的面食之一，清凉爽口又开胃！

展开

开胃麻汁凉面营养建议

  • 含糖量 41.72克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

开胃麻汁凉面的食材2人份

  • 面条(虾蓉面)700克
  • 芝麻酱三勺
  • 凉开水三勺
  • 白醋（米醋）两勺
  • 生抽两勺
  • 黄瓜一根
  • 蒜4瓣
  • 熟白芝麻适量
  • 盐1/3小勺
展开

开胃麻汁凉面的做法

1 开胃麻汁凉面菜谱图解

调麻芝酱：三勺芝麻酱，两勺生抽，两勺米醋，1/3小勺盐，4瓣蒜捣成蒜泥，三勺凉开水搅匀

2 开胃麻汁凉面菜谱图解

煮开水，滴少许油，下面条，煮熟后捞出反复过凉。 黄瓜切丝，面条沥干水分放到容器里，把调好的麻芝酱浇到面条上，放上黄瓜丝，撒上白芝麻即可

成品图

相关阅读