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咖喱烧鸡肉

咖喱烧鸡肉

时间：2024-10-05 20:05 人气：加载中... 作者：内详
导读： 咖喱烧鸡肉 by 草海(来自腾讯.) 烧 咖喱味 初级入门 咖喱鸡肉小伙伴们都喜欢吃，鸡肉里在搭配些蔬菜如土豆，南瓜味道更好..

咖喱烧鸡肉的做法

咖喱烧鸡肉

by 草海(来自腾讯.)
  • 烧
  • 咖喱味
  • <30分钟
  • 初级入门

咖喱鸡肉小伙伴们都喜欢吃，鸡肉里在搭配些蔬菜如土豆，南瓜味道更好，营养更丰富。

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咖喱烧鸡肉营养建议

  • 含糖量 4.83克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

咖喱烧鸡肉的食材2人份

  • 鸡肉500克
  • 咖喱块60克
  • 南瓜500克
  • 姜2片
  • 蒜2颗
  • 尖椒3颗
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咖喱烧鸡肉的做法

1 咖喱烧鸡肉菜谱图解

备好食材

2 咖喱烧鸡肉菜谱图解

把南瓜姜蒜辣椒切好

3 咖喱烧鸡肉菜谱图解

鸡肉切块加料酒去腥

4 咖喱烧鸡肉菜谱图解

锅里炒姜蒜

5 咖喱烧鸡肉菜谱图解

加鸡肉炒香变色在点料酒

6 咖喱烧鸡肉菜谱图解

加一碗水烧开 中小火烧二十分钟

7 咖喱烧鸡肉菜谱图解

把南瓜辣椒加入一起烧

8 咖喱烧鸡肉菜谱图解

然后就要加入咖喱块了

9 咖喱烧鸡肉菜谱图解

放三块 烧入味

10 咖喱烧鸡肉菜谱图解

浓浓香味 烧五分钟出锅

11 咖喱烧鸡肉菜谱图解

天鹏百搭怀石咖喱块，炖肉煮汤拌面都好吃！

成品图

咖喱烧鸡肉的烹饪技巧

用咖喱烧鸡味道真好吃，配上南瓜块，南瓜因熟的快，所以把鸡肉先烧入味烧软烂在加南瓜。

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