油渣素菜煎饼
时间：2024-10-02 20:06
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作者：内详
导读：
油渣素菜煎饼
by 水青青
煎
葱香味
新手尝试
油渣素菜馅煎饼，大昨天买了一些猪肥肉熬猪油煮蔬菜用。觉的油渣倒掉有点可惜，..
油渣素菜煎饼
- 煎
- 葱香味
- <15分钟
- 新手尝试
油渣素菜馅煎饼，大昨天买了一些猪肥肉熬猪油煮蔬菜用。觉的油渣倒掉有点可惜，又不能炒吃。想一想看，怎么才能将它消化掉。正在参加饼赛，何不以油渣为食材做份油渣饼，边想就边做起来吧，饼一做好，尝了一品，觉的用油渣做饼，要比放鸡蛋更香，喜欢吃油渣的朋友不访试试。
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油渣素菜煎饼营养建议
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含糖量 20.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
油渣素菜煎饼的食材2人份
- 猪油渣100克
- 面粉300克
- 莴笋200克
- 盐2克
- 香葱50克
- 酱油2克
- 水适量
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