日本豆腐蒸虾仁
时间：2024-10-02 20:06
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作者：内详
导读：
日本豆腐蒸虾仁
by 营养师一叶美食
蒸
家常味
新手尝试
日本豆腐又称玉子豆腐，但它并不是豆制品，只是因为质感类似豆腐，实..
日本豆腐蒸虾仁
- 蒸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
日本豆腐又称玉子豆腐，但它并不是豆制品，只是因为质感类似豆腐，实际上主要原料是鸡蛋，所以也叫鸡蛋豆腐。它口感似内脂豆腐，爽滑鲜嫩，又有鸡蛋的美味和营养，是美味、营养、健康、方便又便宜的食材。可以根据个人口味做成产麻、辣、酸、甜等多种风味的菜肴。
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日本豆腐蒸虾仁营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
日本豆腐蒸虾仁的食材2人份
- 日本豆腐 4根
- 虾仁十几颗
- 葱花适量
- 酱油适量
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