菌菇养生滋补汤
时间：2024-10-02 19:58
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作者：内详
导读：
菌菇养生滋补汤
by Jackey猫
煲
家常味
初级入门
每个家庭都需要一碗好汤，好汤需要好的食材，好的食材并不是说一定要..
菌菇养生滋补汤
- 煲
- 家常味
- <数小时
- 初级入门
每个家庭都需要一碗好汤，好汤需要好的食材，好的食材并不是说一定要高档豪华的食材，普普通通在市场就能选购到的，是普罗大众最喜爱的，它能做出家的味道，盛上一碗，清香四溢的味道弥漫了整个房间，喝上一碗，香气鲜气直冲脑门，一天的劳累也随着一碗汤的下肚，而烟消云散，满满地都是幸福的味道
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菌菇养生滋补汤营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菌菇养生滋补汤的食材2人份
- 猪大骨头400克
- 鸡架1付
- 猴头菇10克
- 花菇10克
- 姬松茸10克
- 草菇10克
- 黑木耳5克
- 红枣20克
- 茶树菇10克
- 盐0.5茶匙
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