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凉拌豆腐

凉拌豆腐

时间:2024-10-01 15:03 人气:加载中... 作者:内详
导读: 凉拌豆腐 by 美食小编 拌 家常味 初级入门 无 展开 凉拌豆腐营养建议..

凉拌豆腐的做法

凉拌豆腐

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

展开

凉拌豆腐营养建议

  • 含糖量 2.94
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

凉拌豆腐的食材2人份

  • 葱段15克
  • 豆腐300克
  • 精盐2克
  • 色拉油5毫升
  • 香油10克
  • 生抽10克
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凉拌豆腐的做法

1 凉拌豆腐菜谱图解

葱段50克、豆腐300克切块

2 凉拌豆腐菜谱图解

清水煮沸,倒入豆腐,中火煮1分钟

3 凉拌豆腐菜谱图解

将葱段、豆腐、盐2克、色拉油5ML、香油10克、生抽10克搅拌均匀

4 凉拌豆腐菜谱图解

装盘即可

成品图

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