当前位置：主页 > > 晚餐 > 凉拌木耳 凉拌木耳 时间：2024-09-28 12:56 人气：加载中... 作者：内详 导读： 凉拌木耳 by 美食小编 拌 咸鲜味 新手尝试 无 展开 凉拌木耳营养建议.. 凉拌木耳 by 美食小编 拌 咸鲜味 <10分钟 新手尝试 无 展开 凉拌木耳营养建议 含糖量 4.83克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 凉拌木耳的食材2人份 木耳(水发)30克 红皮洋葱适量 柿子椒适量 香菜适量 姜适量 生抽5克 醋3克 香油2克 白糖3克 盐3克 展开 凉拌木耳的做法 1 将干木耳放入冷水泡发1~2小时 2 圆葱切片、彩椒切丝、香菜切段 3 将泡发好的木耳放入碗中，倒入蒜末、圆葱、香菜、菜椒 4 加生抽、醋、香油、白糖、盐，搅拌均匀 5 即可食用 成品图 上一篇:凉拌面 下一篇:番茄咖喱鸡肉丸子 相关阅读 老北京糊塌子 老北京糊塌子 蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇
