黑米豆沙包
时间：2024-09-28 12:55
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作者：内详
导读：
黑米豆沙包
by 杰米3764023
蒸
甜味
初中水平
黑米和红豆都属于补血养颜的食材，红豆还具有健脾祛湿的功用，自己亲手..
黑米豆沙包
- 蒸
- 甜味
- <90分钟
- 初中水平
黑米和红豆都属于补血养颜的食材，红豆还具有健脾祛湿的功用，自己亲手制作，吃起来很放心哦，喜欢的亲们，赶快动手吧！
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黑米豆沙包营养建议
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含糖量 51.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑米豆沙包的食材2人份
- 面粉300克
- 黑米面150克
- 红豆200克
- 酵母5克
- 红糖150克
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