西葫芦饺子
时间:2024-09-26 09:44
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作者:内详
导读:
西葫芦饺子
by 美食小编
其它工艺
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西葫芦饺..
西葫芦饺子
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西葫芦饺子营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西葫芦饺子的食材2人份
- 西葫芦200克
- 黑木耳20克
- 鸡蛋1个
- 姜8克
- 葱10克
- 虾米5克
- 十三香5克
- 生抽5克
- 芝麻油15克
- 白砂糖5克
- 盐2克
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西葫芦饺子的做法
1
姜末8克,葱花10克,西葫芦丝200克擦丝,黑木耳20克切丝
2
倒入西葫芦丝,盐2克,搅拌均匀腌制30分钟
3
鸡蛋一个,打散,食用油5ML,倒入蛋液,小火炒熟,倒入葱花,翻炒均匀
4
西葫芦挤出水,倒入鸡蛋,加入十三香5克,生抽5克,芝麻油15克,白砂糖5克,搅拌均匀,包饺子
5
清水1.5L,大火煮沸,放入饺子煮熟
成品图
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