当前位置：主页 > > 早餐 > 杂粮羹 杂粮羹 时间：2024-09-26 09:43 人气：加载中... 作者：内详 导读： 杂粮羹 by 大海微澜微博 其它工艺 家常味 初级入门 超简单，几种食材放入豆浆机，十几分钟美味杂粮羹就OK了，方便早餐，营.. 杂粮羹 by 大海微澜微博 其它工艺 家常味 <15分钟 初级入门 超简单，几种食材放入豆浆机，十几分钟美味杂粮羹就OK了，方便早餐，营养又健康。 展开 杂粮羹营养建议 含糖量 21.21克 高血糖 尽量不吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 建议多吃 杂粮羹的食材2人份 玉米粒80克 小米59克 杂粮40克 枸杞子适量 展开 杂粮羹的做法 1 备齐材料 2 所有食材淘洗干净 3 放入豆浆机，加入水至最高水位 4 打开豆浆机，设置五谷羹，启动开关自动完成 5 制好的五谷羹 6 出锅 成品图 上一篇:猫咪饭 下一篇:番茄香肠包 相关阅读 潍坊香酥肉火烧 潍坊香酥肉火烧 三黑粥 三黑粥
