芥菜拌黄豆
时间：2024-09-11 07:52
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作者：内详
导读：
芥菜拌黄豆
by 海天一色6305
腌
香辣味
初级入门
现在正是芥菜上市的时候，菜市场上随处可见，几块钱就可以买上一大捆。..
芥菜拌黄豆
- 腌
- 香辣味
- <数天
- 初级入门
现在正是芥菜上市的时候，菜市场上随处可见，几块钱就可以买上一大捆。将新鲜的芥菜洗干净晾干水分，简单腌制，吃时再拌上黄豆和老油，就是一道清爽美味的喝粥小咸菜。我们家每到秋季就会腌上一大捆，可以吃一个冬天呢。具体做法更是简单，喜欢的亲可以照着做起来了。
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芥菜拌黄豆营养建议
-
含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
芥菜拌黄豆的食材2人份
- 芥菜3000克
- 黄豆100克
- 精盐400克
- 姜4块
- 老油2勺
- 花椒2克
- 红辣椒2个
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