一人食之蒜香海盐芦笋
时间：2024-09-25 14:26
人气：加载中...
作者：内详
导读：
一人食之蒜香海盐芦笋
by Hi周小倩
烘焙
家常味
新手尝试
蒜香海盐芦笋，芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分..
一人食之蒜香海盐芦笋
- 烘焙
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
蒜香海盐芦笋，芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力；加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制癌细胞的生长。
展开
一人食之蒜香海盐芦笋营养建议
-
含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
一人食之蒜香海盐芦笋的食材2人份
- 芦笋10根
- 橄榄油适量
- 大蒜适量
- 黑胡椒适量
- 海盐适量
展开
