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水蒸蛋

水蒸蛋

时间：2024-09-25 14:26 人气：加载中... 作者：内详
导读： 水蒸蛋 by 美女天天 蒸 咸鲜味 中级掌勺 鸡蛋营养丰富，是家里天天必吃的，做法也最多，全家人最爱吃的就是鸡蛋羹，分享一个..

水蒸蛋的做法

水蒸蛋

by 美女天天
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

鸡蛋营养丰富，是家里天天必吃的，做法也最多，全家人最爱吃的就是鸡蛋羹，分享一个嫩的像豆腐脑儿一样的水蒸蛋

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水蒸蛋营养建议

  • 含糖量 0.28克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

水蒸蛋的食材2人份

  • 鸡蛋6个
  • 温开水550克
  • 盐1勺
  • 蒸鱼豉油2勺
  • 香油1勺
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水蒸蛋的做法

1 水蒸蛋菜谱图解

食材备好

2 水蒸蛋菜谱图解

鸡蛋加点盐搅散

3 水蒸蛋菜谱图解

鸡蛋搅散后再慢慢的加入温开水搅匀

4 水蒸蛋菜谱图解

搅匀后过筛，过滤出泡沫

5 水蒸蛋菜谱图解

放入开水锅里小火蒸20分钟

6 水蒸蛋菜谱图解

蒸好后到点蒸鱼豉油，醋，香油

7 水蒸蛋菜谱图解

水嫩嫩的，豆腐脑儿一样

成品图

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